Sentir dor é algo comum — pode surgir após esforço, má postura ou até uma noite mal dormida. Mas quando a dor vem acompanhada de outros sinais como inchaço, vermelhidão e sensação de calor, estamos diante de uma possível inflamação.
O que é dor?
A dor é uma resposta do corpo a um estímulo nocivo. Ela pode ser aguda (rápida e intensa) ou crônica (duradoura). Normalmente, a dor isolada não altera a aparência da região afetada e não vem acompanhada de calor ou inchaço.
Exemplo: dor muscular após academia, dor de cabeça, cólica.
E o que é inflamação?
A inflamação é uma reação do corpo a uma lesão, infecção ou irritação. Ela ativa o sistema imunológico para “defender” a área afetada.
Os principais sinais clássicos de inflamação são:
- Vermelhidão
- Calor local
- Inchaço
- Dor
- Dificuldade de movimentar a região
Exemplo: inflamação na articulação (como a artrite), garganta inflamada, pancada com inchaço.
Como diferenciar em casa?
Você pode prestar atenção em 3 pontos:
- Existe inchaço ou vermelhidão? Se sim, pode ser inflamação.
- O local está quente ao toque? Calor local é sinal clássico de inflamação.
- A dor surgiu sozinha e melhora com repouso? Pode ser apenas dor muscular ou tensão.
Quando buscar ajuda?
Se a dor persistir por vários dias, se houver inchaço significativo, febre, ou limitação para se mover, o ideal é procurar avaliação médica. Quanto antes identificar a causa, melhor será o tratamento.
