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Pequenas mudanças, grande coração: como prevenir ou diminuir o risco de Doenças Cardiovasculares

Pequenos ajustes no estilo de vida podem melhorar a saúde do coração. Atividades físicas regulares, como caminhadas, ajudam a controlar o peso, o colesterol e a pressão arterial. Uma alimentação equilibrada, rica em fibras e com menos gorduras saturadas e sal, é essencial para prevenir doenças cardíacas. Consultas periódicas com um cardiologista também são fundamentais para detectar riscos precocemente.

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PREVENINDO A DEPRESSÃO

   De acordo com o Ministério da Saúde, somado a estudos voltados para o ramo psicológico e emocional, obtiveram resultado que, ao manter uma vida saudável, com a prática regular

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DESVENDANDO A DOENÇA DE CROHN

A doença de Crohn é caracterizada como uma doença inflamatória do trato gastrointestinal. Ela afeta predominantemente a parte inferior do intestino delgado (íleo) e intestino grosso (cólon), todavia, pode afetar

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A NATUREZA DA ESQUIZOFRENIA

A esquizofrenia trata-se de uma patologia psiquiátrica que afeta cerca de 1% da população, abrangendo pessoas jovens, sendo geralmente crônica, e altamente incapacitante. As principais características clínicas relacionadas a doença

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