Depressão Unipolar: entenda o que é e como tratar

mulher com a mão encostada na cabeça e com uma cara triste

A depressão unipolar, também conhecida como transtorno depressivo maior, é uma das doenças mentais mais comuns no mundo. Diferente do transtorno bipolar, ela não apresenta episódios de mania, sendo marcada por um padrão persistente de tristeza, perda de interesse e alterações funcionais significativas.

O que é a depressão unipolar?

Trata-se de um transtorno do humor caracterizado por episódios depressivos recorrentes, com sintomas que afetam a forma como a pessoa pensa, sente e age. Esses episódios podem durar semanas ou meses e impactar profundamente o cotidiano.

Principais sintomas

  • Humor deprimido na maior parte do dia
  • Perda de interesse em atividades antes prazerosas
  • Alterações no apetite e no sono
  • Fadiga ou perda de energia
  • Sentimentos de culpa ou inutilidade
  • Dificuldade de concentração
  • Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio

Para ser diagnosticado, é necessário que os sintomas estejam presentes por pelo menos duas semanas e representem uma mudança no funcionamento habitual da pessoa.

Diferença entre depressão unipolar e bipolar

Na depressão unipolar, o paciente vivencia apenas episódios depressivos. Já no transtorno bipolar, há alternância entre episódios de depressão e mania (ou hipomania), com comportamentos impulsivos, euforia ou irritabilidade intensa.

Essa distinção é fundamental para definir o tratamento adequado.

Causas e fatores de risco

A depressão unipolar tem origem multifatorial:

  • Genética: histórico familiar aumenta o risco
  • Neuroquímica: desequilíbrios nos neurotransmissores (como serotonina e dopamina)
  • Ambiente: traumas, estresse crônico, perdas significativas
  • Saúde física: doenças crônicas, dor persistente e uso de certos medicamentos

Abordagens terapêuticas

O tratamento da depressão unipolar deve ser individualizado e pode incluir:

  • Psicoterapia: a terapia cognitivo-comportamental é altamente eficaz
  • Medicamentos antidepressivos (ISRS, IRSN, tricíclicos)
  • Mudanças no estilo de vida (atividade física, sono, nutrição)
  • Apoio social e familiar

Casos mais graves podem requerer abordagens combinadas ou terapias avançadas como a estimulação magnética transcraniana (EMT).

Pesquisas clínicas em saúde mental

A BR Trials conduz estudos sobre novas terapias para depressão resistente, buscando alternativas para pacientes que não respondem aos tratamentos convencionais. Essas pesquisas visam ampliar o acesso a medicamentos mais eficazes e seguros.

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