Uma das maneiras de melhorar os sintomas e a qualidade de vida dos pacientes que convivem com colite é através da alientação.
É preciso ter cuidado com determinados alimentos, seja na fase ativa da doença quanto na remissão. Os alimentos são esses:
- Leite derivados;
- Alimentos à base de trigo;
- Carnes vermelhas;
- Açúcar;
- Alimentos processados/ultra processados;
- Bebidas alcoólicas;
- Condimentos picantes.
Além da recomendação de alimentos que devem ser evitados, é recomendado que o paciente faça ingesta hídrica adequadamente e se alimente, com pequenas refeições a cada 4 horas, de modo a evitar a ingestão de grandes volumes de uma única vez.
Ainda, se desejável, pode-se fazer o uso de suplementação de probióticos, a fim de manter a microbiota intestinal saudável, contudo, é necessário usá-lo corretamente.
