7 DICAS PARA EVITAR O EXCESSO DE CONEXÕES NO MUNDO DIGITAL, PARA UMA SAÚDE MENTAL EQUILIBRADA.
O fato de manter-se conectado diariamente e por longas horas ao mundo digital pode parecer inofensivo para alguns, mas, é um fator prejudicial ao se tratar da saúde mental, podendo aumentar quadros de ansiedade, depressão e causar esses problemas em pessoas que não haviam sido exposta a essas condições antes. Hoje, iremos descrever algumas dicas […]